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2009.09.30 (Wed)

今日は朝からしとしとと、降り続いています。
でもどうしてもに行きたくて、レインコート着て
ひとっ走り行ってきました。

今はバンドネオンのCD聴きながらくつろいでます。
何か眠くなってきた
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15:51  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  コメント(0)

2009.09.27 (Sun)

スカ

今日は例のミニショッピングモールの1周年記念。
で、溜まったスタンプでガラガラ籤が引けるイベントをやっていたので、
あまり期待せず(でも淡い期待も持ちつつ)で行ってきました。
既に2回引ける分溜まっていたのだけど、もう1回できる分程、
ひと通り買い物を済ませていざ特設会場へ。

ガラガラガラガラ・・・ころん ミ○。白。
ガラガラガラガラ・・・ころん ミ○。白。
ガラガラガラガラ・・・ころん ミ○。白。

orz...

残念賞。20円お買い物券3枚なり。

・・・やっぱりね。(基本的に籤運のない私)

でもさぁ、、、今時20円ってのはどーなのよ
100均ですら買い物できないじゃん!
せめて500円商品券くらい当たってほしかったなぁ。

┐(´-`)┌ ヤレヤレ
13:54  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  コメント(0)

2009.09.24 (Thu)

9ヶ月ぶり

ずーっとずーっと気になって気になって気になって仕方がなかった天パの髪。

ウザイ ( ̄へ  ̄ )

ムカつく (ー'`ー;)

超イライラ ~(-゛-;)~

でも縮毛矯正ってがかかる。
だから昨年の12月以来ずっと我慢。だって、、、さして出かける機会もないし。
でももう前髪がどうにもならんくなった (▼▼) 後ろ髪は束ねちゃえば済むんだけど。
これって結構出かけたくなくなる要因になってるんだよね。
メイクしてないと出られないって気持ちと多分一緒。私はノーメイクだけど。

ってことで、かねてからチェキしてた昨年オープンして最近で買い物にも行っている
プチプチショッピングモールの並びに入った美容院にようやっと行ってきました。
何が魅力って、何と縮毛矯正が1万円超えないっ ロング加算でも9,975円。
東京も含め、今までで最安値
ちなみに最高は下関市の約2万7,000円。ほとんどぼったくりだよね。
やってることはほとんど同じなのに。お店によって何でこうもなんだろ

で、話を戻して、と。
初めて行ったそのお店。
なかなか雰囲気よく、シャンプーはとーっても丁寧で優しかったし、
男性スタイリストさん(店長さん?)のカッティングテクニックもでした。
縮毛矯正も併せて、イメージ通りに仕上げてくれました。謝謝。

これで当面、外出するのに“頭”を気にしなくて済むわ
21:05  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  コメント(0)

2009.09.13 (Sun)

退屈なので

にずっと居ても、悶々として面白くないので、
また自転車で片道20分のスーパーまで行ってきました。
もちろん、メインは体力・筋力回復&ダイエットです (^_^;)

あと、そのスーパーの衣料売り場が改装売り尽くしセールを
していたので、何か掘り出し物あるかなぁ~と思って。

結果、ほっとんどなかったんだけど、シャーリング加工された
ベージュ色のノースリーブロングチュニックが990円⇒300円と
破格値になっていたので、それだけ買ってきました
色柄物のシャツやレギンスと合わせやすそうだったので。
早速、明後日の通院時に着ていこうと思ってます

そそ、母が見つけたのですが玄関前にとっても綺麗な
芙容が見事に開花していました。
芙容
しかも私の大好きなピンク
蕾もたくさん付いているので、これから次々咲いていくでしょう。
15:05  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  コメント(0)

2009.09.11 (Fri)

太った

なので、運動がてら久しぶりに自転車でに行ってきました。

花の世話は一段落。
日中は暑い上に、腱鞘炎で未だに両手が使えない。
故に外で剪定や草むしりができず、やる気も起こらず、
で座ってる時間が増えた途端、体重も増えた (→o←)ゞアチャー

さらに里芋、薩摩芋、栗など秋の味覚の収穫時期。
美味しくて箸が止まらない。
その分、ご飯の量を減らしてはいるけど。

間食も増えててヤバいなぁと気にしていたら案の定 ( ̄∇ ̄;)

スクワットとストレッチだけじゃやっぱダメ
ビリー最近やってないからなあ。

いかんいかん。
昨年と違って、ストレス痩せしにくい環境だから気を付けねば
ゲームなんぞやってる場合じゃないぜよ

でも・・・・ココ、やることないし・・・(# ̄З ̄)
21:24  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  コメント(0)

2009.05.21 (Thu)

初めてのおつかい・・・いや、違うって ヾ(ーー )

昨日初めて、父の電動アシストを借りて、少し遠出してきました。
郵便局に寄って、さらに遠くのダイソーとドラッグストアとスーパーに
買い物しに行っただけですが・・・
でも、片道だいたい4.5kmくらい?往復で9kmこぎました
片道で30分はかからなかったように思います。

ただ、ちょっと私には合わない
元々ハンドル部分がストレートで前傾姿勢が取れるタイプが好きなので、
ノーマルなハンドルだとうまく体と足に力が入れられない。
それに全部腰で支える感じになるから腰痛持ちにはちょっとね。。。
それから、ギアも一番軽いやつは要らないし、も少し重くできるギアがあると
負荷はかかるけど、足の回転数が減らせるからラクかな~。

でも電動アシストはやっぱ助かりますね。
前カゴに荷物入れての上り坂はギアチェンジも電動アシストもないタイプだと
そーとーしんどい、ってか無理っしょ ( ̄∇ ̄;)

私が今持ってるのはストレートハンドルだけどギアチェンジなし。
電動アシストが入ると高いから、ひとまずギアチェンジ付を探してみようかな。


芍薬
芍薬
花言葉は『はにかみ・慎ましやか・恥じらい』

5月21日の花言葉
さこっちのお花畑
08:30  |  自転車に乗ってε=(o゜ー゜)o  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)
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