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2010.08.31 (Tue)

晴れ

昨日は久しぶりに雨が降りましたが、今日はまた強い陽射しが戻ってきました。
もう少ししたら、下関に出かけて、3週おきのクリニック通いに行ってきます。
とにかく疲れてることを話してきます。
この暑さで、バテてない人はいないでしょうけどね。

その後、引き続き小倉まで出てフラメンコ~。
体持つかな!?

行ってきます。
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09:25  |  体が一番大事です  |  コメント(0)

2010.08.30 (Mon)

もうすぐ

8月も終わりですね。
何だかあっという間に過ぎていった様な。。。

疲れ、やっぱり出てます。
もう四六時中眠くて眠くて仕方がありません。

でも今日は午後から仕事。
明日は朝、下関のメンタルクリニックまで行って、
その足で小倉までフラメンコ。

きつい、かも。

フラメンコ、とりあえず9月いっぱいまでは頑張って
行ってみようと思ってるのですが、10月に入ったら、
もしかしたら少しお休みするかも。
とか言って、続けたりするんですよねー。

でも腰痛もひどいし、右足の小指側全体も痛みがあるし、
もしかしたら無理しない方がいい?

フラメンコお休みして、職場のストレッチクラスに
混ぜてもらって体の矯正とリラクゼーションを優先させる
方がよい時期なのかもしれません。

まぁ、、、体とよく相談して決めたいと思います。
10:00  |  体が一番大事です  |  コメント(0)

2010.08.29 (Sun)

少し

アレルギー(アトピー)が出てます。
腕や足、お腹や背中、まっ、全身ですね。
アレルゲンの一つ、ブタクサの時期でもあるし、
乾燥肌のところに汗をかいたりするし。
そうなるともう痒くて、引っ掻きまくってます。
体中、傷だらけ。。。
今日は目鼻も痒いし涙や鼻水もとまらないくらい、
一段とひどいので、抗ヒスタミン剤を飲みました。
体がだるくなる副作用があるのだけど、仕方ないです。

明日仕事なんだけどな。
何か休みたい気分。。。
20:51  |  体が一番大事です  |  コメント(0)

2010.08.27 (Fri)

今日もお仕事

あれだけ酷暑だったのが、今日は珍しくひんやりした風が吹いてます。
このまま涼しくなってくれたらなぁと思うけど、そうはいかないでしょうね。

特に夏風邪なども引くことなくここまできていますが、
やっぱり何となく体がだるい?暑さで疲れてる感じがします。心身共に。

いろいろ考えちゃうこともあるし・・・

なんで、こう、ぱーっと元気になれないのでしょうね~
10:29  |  働くのぢゃ (;´▽`A``  |  コメント(0)

2010.08.26 (Thu)

珍しく

昨日は両足が筋肉痛になりました。
普段からもっとストレッチとスクワットやらなきゃダメですね。

反省・・・

やらないと、どんどん体力が落ちてゆく。
08:08  |  体が一番大事です  |  コメント(0)

2010.08.24 (Tue)

2週間振り

フラメンコレッスンに行ってきました。
体、だいぶ鈍ってました。
足も全然動きませんでした。
しかもウエストがきつくなってました。

・・・

やばいじゃん( ; ゚Д゚)


つくづく思います。

小倉はやっぱり遠いっ!(>д<)
疲れます。

フラメンコ、続けるのしんどくなってきました。
でも体力づくりはしたい。
どうしたらいいでしょうか・・・。
18:40  |  フラメンコに魅せられて  |  コメント(0)

2010.08.21 (Sat)

休息

お盆休み明けの仕事もとりあえず無難にこなせ、
のんびり週末に入っています。

それにしても、暑すぎるっ!!
09:36  |  いつもの時間  |  コメント(0)

2010.08.19 (Thu)

ひっそり

姪たち一家は昨日帰路に着きました。

何だか、淋しいです

そして今日から仕事です。
11:35  |  いつもの時間  |  コメント(0)

2010.08.14 (Sat)

賑やかになります

今日は夕方に兄一家も1日だけ帰ってきます。
高2と中1の甥っ子たちを連れて。

夜は外でバーベキュー。
その後は、自治会主催のお祭りにちょこっと行きます。
田舎のお祭りで小さいですけどね。
09:08  |  いつもの時間  |  コメント(0)

2010.08.11 (Wed)

台風接近中

久しぶりの台風です。
時より風雨が激しくなってます。

そんな中、姉と姪2人はトイ・ストーリー3を観に行ってます。
もうすぐ帰ってくると思うけど、びしょぬれになってないといいなぁ。

気温もあの暑さからぐっと下がって、過ごしやすいというか
ちょっと肌寒いくらいになってます。
14:14  |  いつもの時間  |  コメント(0)

2010.08.09 (Mon)

1年振り

7日から姪っ子たちが帰省しています。
相変わらず賑やかですが、背も伸びてすっかりお姉さんになってました。
勉強もしっかりするようになって。
やっぱり子供ってすごいですね。どんどんいろんなことを吸収し成長して。

私も元気もらって頑張らないとp(*^-^*)q

今日は仕事の日。
明日はクリニックとフラメンコです。
09:04  |  いつもの時間  |  コメント(0)

2010.08.02 (Mon)

生きているのが辛いと思う

生きていくのがしんどいと思う

生きているのに疲れを覚える

生き続けることが苦痛だと感じる

・・・解放されたい・・・
21:51  |  心の揺らぎ  |  コメント(1)
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