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2007.07.07 (Sat)

ブートキャンプ

雨、よー降ります。
熊本ほどではないとは思いますが、昨日は丸一日降り続いてました。
まあ、どうなんでしょう。
カラ梅雨よりはいいんでしょうか。
でも限度ってのもありますよね。。。。


軍曹来日でより一層盛り上がっているビリーズ・ブートキャンプ。
さすがにここまで浸透しているとは思いませんでした w(( ̄0 ̄))w
だって、ちっちゃい子から大人まで、みーんな知ってますものね。
テレビショッピングなんて昔からあるけれど、こんなに注文が殺到するものも
珍しいですよね、きっと。

ビリー隊長、いろんな番組に出てましたが、V6の『学校へ行こう!Max』が
一番面白かったかな??
女子高生が、若いのに、キツそうにやっているのを見て、あーやっぱり
ハードなんだ、と改めて思ったり ``r(^^;)
だけど、見てるだけでも楽しいのよね、ブートキャンプって。
不思議。

かく言う私も始めて2ヶ月以上が経ちました。
最近は2日やって1日休んだり、1日置きにやったりしてます。
体重激減で超スリム!にはなったりしませんが(笑)、継続は力なり、
筋肉がしっかりできてきましたよ。
ウエストのくびれがちゃんとあるのはもちろんのこと(笑)、特に二の腕。
フラメンコをやっていた時のように引き締まってます。
ビリーバンドの効果絶大です (*^艸^*) ムフッ
昨日は久しぶりに55分のをやりました。
このエクササイズって軽くマラソンをしているような感じなんです。
途中から息も上がってくるし、汗はもちろん滝のようだし。
体を止めないで動き続けることのが大事なのでしょうね。
結果、有酸素運動に繋がって、いい効果を出しているんだと思います。

ちなみに私が取り組んでいるのは、ショップジャパンで宣伝されていた2005年版。
もち、5000円キャッシュバックもちゃんと受け取りました ( ̄m ̄* )
最近では2006年版のも出回ってるみたいですね。
ビリーバンドも改良されてるし (☆∀☆)
そろそろ新しいエクササイズやりたいな~と思っちゃったりもするのですが、
ここはしばし我慢して、もっと新しいのがでるまで待ってみようかな。

それにしても、

たのすぃ~~~い♪


10:00  |  ビリーズ・ブートキャンプ☆  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

Comment

我が家にはまだビリーはいないんです。が、先日のV6にビリーが出ていた分は録画しました!その日放送されていた分だけやっても、すんごい汗!旦那と「やる?」って言いながらまだ注文していないんですよねー。その代わり楽がフィットネス通いをやめようかしら?って思案中です。
2ヶ月で元取れるし、ビリーだったら。

ウエストのくびれが欲しい楽夫婦でした。

 |  2007.07.08(日) 20:17 | URL |  【編集】

楽さん

フィットネスに通ってらっしゃるのなら、ビリーも楽さんに合うのでは?? (^^)
私は通ったことないのですが、多分、運動量&汗のかき具合はそれに劣らないと思いますです。
先日、アマゾンで2006年版(エリート)のDVD2枚組を見つけましたよ。
ビリーバンドはついてないけど、もともと3枚だったのを収録し直したもののようで
お安くなってました。
で、実は我慢~~とか言いながら買っちゃったりして!? ``r(^^;)
Solea |  2007.07.09(月) 11:43 | URL |  【編集】

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