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2008.04.12 (Sat)

慢性腰痛

腰が、痛いです。
高校生の時に痛めて以来(おそらくぎっくり腰に近い状態)腰痛持ちになのですが、
ここ1、2ヶ月は寝てる時も朝起きた時も日中も、ずーっとずーっと痛くて、
上半身を支えているのが非常に辛いのです。
だから出歩くのがちょっとイヤになってます。
近くのスーパーで立ち止まって陳列棚を眺めているだけでしんどい。。。
困ったものです。

特に引越荷物を運んだ前後はジンジンするほどでした。
で、もうそろそろ治まってもいい頃なのに、まだ続いているんですよねー (llllll>_<llllll)
特に仰向けで長時間寝てるともう!痛くて目が覚めます。
横になってても立ってても座ってても、とにかく同じ姿勢を長い時間維持することができません。

あーあ、医療費あまりかけたくないけど、病院行かなきゃだめかな。。。
22:51  |  体が一番大事です  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

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